Nevěšte hlavu z deprese
Deprese patří mezi časté jevy, které postihují většinu z nás. Nejčastěji nás přepadají, když jsme dlouhodobě smutní – čemuž se říká patologický smutek. Nic nás v životě netěší a my nejsme schopni se z toho začarovaného kruhu bolesti, smutku a naříkání se dostat. Je těžké deprese zvládnout utlumit sám. Trvá většinou tak půl roku, pokud ji neléčíme nebo něco pro sebe neděláme. Hlavně, i když depresi vyléčíme, ráda se vrací a napadá nás znovu a znovu, je to něco jako…